SOWA OPAC : Ursynoteka

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Metabolical : The Truth About Processed Food and How it Poisons People and the Planet / Robert Lustig. - Wydanie 1. - London : Yellow Kite, 2021. - 407, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Lustig, Robert.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Medycyna Odżywianie Edukacja żywieniowa Zdrowe odżywianie Przemysł rolno-spożywczy Produkcja żywności Żywność przetworzona Choroby przewlekłe Uzależnienie (nałóg) Edukacja prozdrowotna

Gatunek

Opracowanie Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Index included (pp. 395-405).

Dr Lustig, a pediatric neuroendocrinologist, has long been on the cutting edge of medicine and science. After 40 years practicing medicine, he is ready to challenge our curent healthcare paradigm. He explains the eight pathologies that underlie all chronic disease. He documents how processed food has impacted each of them over the past 50 years to ruin our health, economy and environment. He also proposes an urgent manifesto and strategy to cure both us and the planet. This volume weaves the interconnected strands of nutrition, health/disease, medicine, environment and society into a completely new fabric by proving on a scientific basis a series of revelations. Dr Lustig makes the case that food is the only lever we have to effect biochemical change to improve our health, and to effect political change to improve our economy and environment. He insists that if we do not fix our food and change the way we eat, we will continue to court chronic disease, bankrupt healthcare and threaten the planet. But there is hope – this book explains what's needed to fix all three.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Young Forever : The Secret to Living Your Longest, Healthiest Life / Mark Hyman. - London : Yellow Kite, an imprint of Hodder & Stoughton, 2023. - XXII, 332 strony ; 22 cm.

Autor

Hyman, Mark.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Starzenie się Fizjologia człowieka Zdrowe odżywianie Aktywność fizyczna Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Opracowanie Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Index included (pp. 319–330).

Aging has long been considered a normal process. We think disease, frailty, and gradual decline are inevitable parts of life. But they don't have to be. Science today sees aging as a treatable disease. By addressing its root causes we can not only increase our health span and live longer but prevent and reverse the maladies of aging – including heart disease, cancer, diabetes, and dementia. In this book Mark Hyman challenges us to reimagine our biology, health, and the process of aging. To uncover the secrets to longevity, he explores the biological hallmarks of aging, their causes, and their consequences – then shows us how to overcome them with simple dietary, lifestyle, and emerging longevity strategies. With dozens of science-based strategies and tips, this is a revolutionary, practical guide to creating and sustaining health – for life.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.